تماس: 09229717304 02144451083
منوی دسته بندی

شکستگی‌های سالمندان در روزهای برفی

مقدمه

شکستگی‌های استخوانی در سالمندان یکی از مشکلات مهم بهداشتی محسوب می‌شود که به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی ناشی از پیری، پوکی استخوان و کاهش تعادل، در این قشر سنی با خطر بیشتری همراه است. روزهای برفی به دلیل شرایط آب و هوایی نامساعد، لغزندگی سطوح، یخ‌زدگی و کاهش دید، احتمال سقوط و به تبع آن شکستگی را چند برابر می‌کنند. این امر می‌تواند منجر به عوارض جدی مانند ناتوانی موقت یا دائم، افزایش بستری شدن در بیمارستان و کاهش کیفیت زندگی شود. از این رو، تشخیص به‌موقع و اجرای درمان‌های صحیح، همراه با اقدامات پیشگیرانه و توان‌بخشی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است.


عوامل خطر شکستگی در سالمندان

۱. ضعف استخوان و پوکی استخوان: کاهش تراکم و استحکام استخوان باعث شکنندگی آن شده و حتی ضربه‌های خفیف ممکن است منجر به شکستگی شوند.
۲. اختلالات تعادلی و ضعف عضلانی: کاهش قدرت عضلانی و اختلال در تعادل طبیعی بدن، احتمال سقوط را افزایش می‌دهد.
۳. مشکلات بینایی و شنوایی: اختلالات بینایی و کاهش شنوایی توانایی سالمندان در درک محیط و واکنش سریع به خطر را کاهش می‌دهد.
۴. مصرف داروهای مؤثر بر سیستم عصبی: داروهایی مانند آرام‌بخش‌ها و ضدافسردگی‌ها می‌توانند عوارض جانبی مانند سرگیجه و کاهش تعادل ایجاد کنند.

  1. شرایط محیطی و لغزندگی: معابر یخ‌زده و سطوح برفی از عوامل موثر در افزایش خطر سقوط هستند.

پیشگیری از سقوط و شکستگی در روزهای برفی

  • پوشیدن کفش‌های ضد لغزش و مناسب فصل زمستان.
  • استفاده از عصا یا واکر برای حفظ تعادل در محیط‌های لغزنده.
  • پاکسازی مسیرهای تردد از برف و یخ و استفاده از شن و نمک.
  • اطمینان از نورپردازی کافی در راهروها و ورودی‌های ساختمان.
  • ورزش‌های تعادلی و مقاومتی برای تقویت عضلات و پیشگیری از سقوط.

درمان شکستگی‌ها در سالمندان

۱. درمان‌های محافظه‌کارانه: شامل گچ‌گیری، استفاده از آتل و مدیریت درد.
۲. جراحی: در موارد شکستگی‌های شدید مانند شکستگی لگن یا ران.
۳. فیزیوتراپی و توان‌بخشی: برای بازیابی تحرک و قدرت عضلانی.
۴. تغذیه مناسب: دریافت کافی کلسیم و ویتامین D جهت تسریع بهبودی.
۵. پیشگیری از عوارض بستری طولانی‌مدت: شامل مراقبت از زخم‌های فشاری و جلوگیری از آمبولی.


اطلاعات تماس و نوبت‌دهی دکتر محمد بداغ آبادی

  • شماره تماس مطب: 021-44451083
  • شماره موبایل برای مشاوره و ویزیت در منزل: 09229717304
  • سامانه نوبت‌دهی آنلاین مطب: https://nobat.ir/bodaghabadi
  • پروفایل پزشک در پذیرش 24: https://www.paziresh24.com/dr/دکتر-محمد-بداغ-آبادي
دکتر محمد بداغ آبادی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوالی ندارید؟
لطفا صبرکنید...
تماس